2025年5月– date –
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子どもとの外出が疲れるときに|しんどさを減らす5つの工夫
お出かけって、なんでこんなに疲れるんだろう…。荷物の準備だけでぐったり。出先でも周囲に気を遣ってばかりで、楽しむ余裕なんてない…。 わかります。うちも同じでした。 小さな子どもとのお出かけは、気力・体力・メンタルのすべてを試される一大イベン... -
子どもの泣き声がストレスに感じるとき|イライラを減らす3つの対処法
また泣いてる…もう限界かも。こんなにイライラしてる私って、親として失格なのかな…。 大丈夫です。その感覚、とても自然なものです。泣き声って、想像以上に心に響くものなんですよね。 育児の中で、子どもの泣き声にストレスを感じてしまうこと、ありま...
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